吃饭时，读幼儿暑假班的女儿忽然说：“我们吃饭应该把每粒米饭都吃干净。”我听了很惊讶，忙问“桢桢，高教员今天是不是教你们童谣《锄禾》了。”女儿直率地说：“是啊，妈妈你怎么知路？”“我当然知路了，我也是背着这首诗歌长大的。锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆劳累。”多好的诗，它从幼就陪伴着每人长大，可长大后还有几多人还记得它的寓意。

此刻好多人是吃着署片零食长大的，当然感触这饭菜再好也不再香甜适口了；姑怀跃兔晃犊，吃了一点就倒掉了，食堂里满缸的剩菜剩饭，让人看了切实惋惜。这不仅仅对不起农夫“锄禾日当午，汗滴禾下土”；对自己而言，你倒掉的也是你用汗滴挣来钱，你怎么忍心呢？

公司关切着员工的伙食，今年食堂的菜谱种类也丰硕了一点，晕素搭配。鱼肉鸡鸭等晕菜是补充能量，素菜佑装苦瓜”，在夏天里吃了能够削减肠胃疾病，去热解毒，它虽苦，但对身段很有益；还有冬瓜等都是不错的蔬菜，像黄瓜、芹菜等都是不错的凉菜选择。另表，夏季食堂还备有绿豆汤，它能够防暑清冷。饮料大多含碳酸，少吃为好，吃多了对身段没有益处，我们能够喝一些菊花加冰糖之类茶饮料，补充所需水分。

同事们，让我们行动起来吧，节约饭菜，合理饮食，把稳营养，吃得健全。

（染部化验室 陆松芬）